Rumanček kamilkový (harmanček kvet) 30g

Rumanček kamilkový čili Harmanček hojí zvnútra aj zvonku

Trávenie, dýchací systém, nádcha, pokožka, antioxidant, obranyschopnosť organizmu, nálada, relaxácia, spánok, metabolizmus lipidov

Príprava: vnútorné použitie: zápar: 10 minút: 1 kávová lyžička na 2 dl vriacej vody.

Vonkajšie použitie: zápar dvojnásobnej koncentrácie na kloktanie, výplachy.

Kúpeľ: zápar z 10 polievkových lyžíc na 5 l vriacej vody. Po scedení pridať do teplého kúpeľa (37 °C)

Dávkovanie: 3 - 4 krát denne po 2 dl záparu, pri žalúdočných ťažkostiach piť medzi jedlom.

Toxickosť (škodlivosť): Dlhodobé neprerušované užívanie sa neodporúča.

Kontraindikácie: Nie sú známe.

Upozornenie: Možnosť alergickej reakcie.

Ľudový názov rastliny: harmanček, kamilky

Český názov rastliny: Heřmánek lékařský

Anglický názov rastliny: Matricaria flower

Latinský názov drogy: Matricariae flos

Slovenský názov materskej rastliny a čeľade: Rumanček kamilkový, Astrovité

Latinský názov materskej rastliny a čeľade: Matricaria recutita L. Asteraceae

Účinné látky v droge: silice (?-bisabolol a jeho oxidy, chamazulén, farnezén), flavonoidy, kumarínové deriváty (herniarín), polyíny

Európsky liekopis: Matricariae flos (Ph.Eur.)

Droga musí obsahovať silice min. 4 ml/kg drogy,  flavonoid - apigenin 7-glukozid min. 0,25 %.