Mäta pieporná (vňať) 40g

Mäta v lete schladí a osvieži, pomáha pri trávení

Mäta je jedna z najbežnejších byliniek, ktorú ochutnal už asi každý. Mätový čaj s medom je nezastupiteľným pomocníkom pre normálnu činnosť tráviacej sústavy a čriev.

Mäta so svojou špecifickou osviežujúcou vôňou pomáha aj na normálnu funkciu dýchacích ciest, má tiež relaxačné účinky.

Príprava: Zápar 5 - 10 minút: 1 kávová lyžička na 2 dl vriacej vody.

Dávkovanie: 2 až 3 krát denne po 2 dl záparu.

Toxickosť (škodlivosť): Prekračovanie uvedených dávok sa neodporúča.

Kontraindikácie: Nie sú známe.

Upozornenie: Droga môže ojedinele spôsobiť alergickú reakciu na pokožke, alebo v dýchacích cestách.

Ľudový názov rastliny: promincľa, vetrová zelina

Český názov rastliny: Máta peprná

Anglický názov rastliny: Peppermint herb

Latinský názov drogy: Menthae piperitae herba

Slovenský názov materskej rastliny a čeľade: Mäta pieporná, Hluchavkovité

Latinský názov materskej rastliny a čeľade: Mentha piperita L. Lamiaceae

Účinné látky v droge: silice do 4 % (mentol 50-78 %, mentón 7-25%, mentofurán 2-5%, jasmón 0,1 %), triesloviny 6-12%, flavonoidy, organické kyseliny

Európsky liekopis: Peppermint leaf (Ph.Eur.6)

Droga musí obsahovať silice min. 9 ml/1kg drogy