Kliknite pre viac produktov
No products were found.
Pokračovaním v prehliadaní tejto webovej stránky súhlasíte s používaním súborov cookie a vašich osobných údajov v súlade s nariadením EÚ GDPR. Viac detailov
Kategórie blogu
Posledné komentáre
Vyhľadávanie v článkoch

Zeleninové karbonátky

Publikované 22-09-2016 6610
Obľúbené0

(bezlepkovo-vegetariánske, 8 kusov)


Suroviny: 3 mrkvy, 1 petržlen, 1 kaleráb, 2 stonky zeleru, 1 čl vegety (recept na domácu vegetu TU), 1 čl rasce, 1 PL ľanových semienok, 1 PL olivového oleja, 1 PL tebi, 1 PL petržlenovej vňate, 2 vajcia, 4 PL grahamovej strúhanky.


Mrkvy, petržlen a kaleráb postrúhame na hrubo, zeler nakrájame na malé kúsky, podlejeme vriacou vodou, ochutíme solčankou a rascou, dusíme do mäkka. Pridáme ľanové semienka, olej, tebi, petržlenovú vňať, premiešame a necháme úplne vychladnúť. Primiešame vajcia a strúhanku a necháme aspoň 5 minút postáť. Na plech vystlaný papierom na pečenie dávkujeme karbonátky lyžicou na zmrzlinu a trochu ich roztlačíme. Pečieme v teplovzdušnej rúre vyhriatej na 175°C 20 minút. Podávame so zemiakmi alebo v celozrnných žemliach.


Dobrú chuť!

(tento recept pre Vás pripravila Ivanka - Vegetariánka s láskou k zdravému jedlu)

Napíšte komentár
Odoslať odpoveď
Prosím prihláste sa pred publikovaním komentára.

Menu

Vytvorte si bezplatný účet, aby ste si mohli ukladať obľúbené položky.

Prihlásiť sa

Vytvorte si účet, aby ste mohli používať zoznam želaní.

Prihlásiť sa