Kliknite pre viac produktov
No products were found.
Kategórie blogu
Posledné komentáre
Vyhľadávanie v článkoch

Z buriny vynikajúce smoothie. Prečo nie?

Publikované 11-09-2018 1558
Obľúbené0

Portulaku zeleninovú väčšina považuje za burinu a končí v komposte či u sliepok. O tom, že nie je burina ako burina sme písali v článku Jedlé buriny zo záhrady. Portulaka je bohatá na minerálne soli ako sú vápnik, draslík, fosfor, železo, B vitamíny a karotén a má vysoký obsah vody. Dnes si z nej v MioMate pripravíme chutné smoothie.

Budeme potrebovať:
portulaka
2 banány alebo 1 mango
2 hrste čučoriedok
1 hruška / jabĺčko / nekrarinky 
namočené chia semienka

Poďme na to:
Očistené ovocie, portulaku a chia semienka vložíme do MioMatu, pridáme vodu a zapneme program Smoothie. O 2 minúty máte zdravý smoothie hotový. 

Na zdravie :)

Napíšte komentár
Odoslať odpoveď
Prosím prihláste sa pred publikovaním komentára.

Menu

Vytvorte si bezplatný účet, aby ste si mohli ukladať obľúbené položky.

Prihlásiť sa

Vytvorte si účet, aby ste mohli používať zoznam želaní.

Prihlásiť sa