Vyhľadávanie na blogu

Včelí peľ sa považuje za najdokonalejšiu potravinu sveta. Vieme prečo.

Pulibkované: 08.05.2017 14:14:30
Kategórie: Produkty o ktorých by ste mali vedieť viac

Včelí peľ sa považuje za najdokonalejšiu potravinu sveta. Vieme prečo.

Zamysleli ste sa niekedy nad tým, prečo nás odmalička učili, že včelám nesmieme ubližovať? Tieto usilovné robotníčky od rána pracujú a vyrábajú tie najzdravšie prírodné produkty. Med, propolis, materská kašička, vosk alebo neskutočne výživný peľ.

Potravina alebo liek? Toto pomenovanie rozhodne nie je prehnané. Včelí peľ kúpite v podobe malých zrniečok. Ide o peľ rastlín, ktorý bol starostlivo pozbieraný a spracovaný včelami. Všeobecne platí že čím sú zrnká farebnejšie, tým je zmes zdravšia. Znamená to totiž že včely zbierali peľ z rôznych druhov rastlín a podarilo sa im namiešať neopakovateľný prírodný kokteil.

 

Kedy siahnuť po včelom pele? Kedykoľvek. Tento dokonalý včelí produkt môžete užívať preventívne a dlhodobo. Vďaka výživným látkam ktoré obsahuje sa stará o zdravie a správny vývoj nielen včiel, ale i nás ľudí. Je bohatý na:

-       vitamíny (A, B – komplex, C, D, E, K, P),

-       minerály,

-       bielkoviny,

-       aminokyseliny

-       mastné kyseliny,

-       enzými a ďalšie.

Včelí peľ je silný antioxidant ktorý chráni ľudský organizmus pred voľnými radikálmi. Tento drobný pomocník dokáže urobiť skutočné zázraky. Pri pravidelnom užívaní pozitívne vplýva na:

-       obranyschopnosť,

-       metabolizmus,

-       koncentráciu, pamäť a psychický stav,

-       zmiernenie prejavov pri menopauze,

-       plodnosť,

-       trávenie,

-       prostatu,

-       stav vlasov a nechtov,

-       pankreas, žlčník a obličky,

-       čistí a regeneruje pečeň,

-       cievy, krvný tlak, krvotvorbu a hladinu cholesterolu,

-       podporuje hojenie rán a urýchľuje liečenie po operáciách.

Okrem toho sa peľové zrnká považujú za prírodné antibiotikum. Preto ak u vás nabudúce prepukne choroba, vyskúšajte túto prírodnú zbraň. Včelí peľ je vhodný aj pre onkologických pacientov, ktorí prešli tradičným liečebným postupom. Po zložitej liečbe môže peľ pomôcť v regenerácii zaťaženého tela, v jeho výžive a nabratí nových síl.

 

Zaujíma vás skladovanie a užívanie peľu? Včelí peľ sa skladuje vo vzduchotesnej nádobe, ideálne v chladničke. Užívať ho môže takmer každý – dospelý, seniori, deti od 3 rokov. Pozor iba v prípade, ak máte alergiu na pele. Je možné, že ak takouto alergiou trpíte, na peľ spracovaný včelami sa príznaky neprejavia. Práve naopak, v niektorých prípadoch dokáže včelí peľ alergické prejavy zmierňovať. Aby ste predišli nepríjemným komplikáciám, vyskúšajte najskôr malé množstvo (1/2 čajovej lyžičky).

Dávkovanie je nasledovné:

-       ak peľ beriete preventívne, zo začiatku postačí 1 ČL denne, následne dávku môžete zvyšovať až na 3 ČL denne,

-       ak peľ beriete na podporu liečby ochorenia, denná dávka predstavuje množstvo 5 ČL.

Včelí peľ má zaujímavú sladko-kyslastú chuť. Vždy ho konzumujte v surovom, teda tepelne nespracovanom stave. Peľové zrnká v ústach pohrýzte (telo tak dokáže lepšie stráviť všetky živiny) a zapite malým množstvom vody. Čo ak vám peľ sám o sebe nechutí? Netreba sa týrať. Pridajte si ho do jogurtu, müsli, na chlebík alebo ho zmiešajte s medom.

 

A čo ostatné včelie produkty?

 

Med snáď nemusím ani predstavovať. Využíva sa ako zdravé sladidlo, pomáha pri liečbe a význam má aj v pleťovej a vlasovej kozmetike. Obsahuje vitamíny C, A, E, K, D, B-komplex, minerály, enzými, bielkoviny a mnoho iných. Med je prírodné antibiotikum ktoré sa postará o posilnenie obranyschopnosti vášho organizmu. Pomôže tiež pri čistení a regenerácii pečene, ukľudňuje podráždený žalúdok a pozitívne vplýva na srdce a cievy. Lyžicu medu si doprajte pri kašli a zahlienení alebo v prípade ak sa potrebujete ukľudniť. Pre jeho výživné, hojivé a regeneračné vlastnosti ho môžete pridať do domácej pleťovej masky alebo si urobte voňavý vlasový zábal. Ak hľadáte spôsob ako telo detoxikovať cez pokožku, medová masáž je tým pravým.

Domáci med je bez prísad, farbív, konzervantov. Jednoducho iba čistý produkt od včiel tak, ako ho vytvorili. To najlepšie čo môžete urobiť je nájsť si svojho včelára, ktorému môžete dôverovať.Príplatiť si za skutočný domáci med nie je na škodu. Cena medu sa pohybuje v závislosti od kvality a druhu (kvetový, lesný, lipový, pohánkový, medovicový..) približne od 6 eur/1kg a med v bio kvalite okolo 10 eur/1kg. Med s označením bio pochádza od včiel, ktoré sa chovajú v oblasti s ekologickým certifikátom (čisté životné prostredie, pestovanie rastlín bez pesticídov, v okolí sa nenachádza továreň..).

Menej známe pre vás môže byť prírodné antibiotikum menom propolis. Ide o lepkavú zmes vosku, peľu, živice, olejov, enzýmov a ďalších účinných látok. Včely propolis využívajú ako stavebný materiál na ochranu úľa. Načo ho využívajú ľudia?

-       je mimoriadne vhodný na liečbu kožných problémov, popálenín, omrzlín, otlakov, oparov, kožných mykóz, jaziev, bradavíc a iných,

-       posilňuje imunitu,

-       je vhodný na liečbu áft, zapálených ďasien, funguje ako prevencia pred vznikom zubného kazu,

-       prírodné anestetikum pri bolestiach kĺbov, kostí,

-       proti zápalom a infekciám.

 

S propolisom sa stretnete v rôznych formách – propolisová tinktúra, krémy a maste, mydlá, šampóny. Propolisová tinktúra je všestranným pomocníkom pri množstve problémov a preto by nemala chýbať v lekárničke každej domácnosti. Využijete ju pri akútnych bakteriálnych a vírusových infekciách, menopauze, problémoch s prostatou, obličkami, žalúdočnými vredmi, močovými cestami ale napríklad aj vysokom krvnom tlaku alebo vypadávaní vlasov a veľa, veľa iných.

Ako vyrobiť propolisovú tinktúru?

Na cca 20 gramov propolisu si pripravte asi 1-2 dcl minimálne 60% alkoholu. Rozdrobený propolis nechajte lúhovať v silnom alkohole po dobu 2 týždňov. Priebežne zmes poriadne pretrepte a na záver preceďte zvyšky cez plátno alebo husté sitko. Tinktúru skladujte v sklenej nádobe, ideálne v tme a chlade.

 

Zo sily včelieho vosku sa zase tešíme v kozmetike, medicíne alebo doma, kedy nám plamienok sviečky dotvára príjemnú domácu atmosféru. Sviečky z včelieho vosku sa s ich parafínovými príbuznými nikdy nebudú dať porovnávať. Prírodný produkt s charakteristickou farbou a vlastnosťami totiž nemá konkurenciu. Sviečky z vosku si môžete kúpiť hotové alebo do ich tvorby zapojiť celú rodinu.

 

Liečivú silu včelých produktov poznali naši predkovia už v stredoveku. Patríte tiež medzi ich milovníkov ?

--

Pre Babičkinu záhradu napísala Dominika

Pridať komentár