Svieži quinoový šalát s limetkou
Ľahká večera, neskorší obed alebo olovrant
Vegánsky svieži quinoový šalát s limetkou, pre 4 osoby
Suroviny potrebné na prípravu šalátu z quinoi
250 g quinoy
250 g cherry paradajok
1 ks červenej cibule
1 hrsť mäty
2 ks limetky
4 lyžice olivového oleja
.
Ako si pripraviť quinoový šalát?
Quinou uvarte podľa návodu. Po uvarení sa quinoa vyznačuje príjemne ľahkou, nadýchanou štruktúrou a jemnou, ľahko orieškovou chuťou.
Uvarenú quinou zmiešajte s prepolenými paradajkami, najemno nakrájanou červenou cibuľou, posekanou mätou a olivovým olejom. Dochuťte limetkovou šťavou a dosoľte. Šalát podávajte vychladený.
Dobrú chuť :)
Odporúčané články
ZLATÉ MLIEKO - Staroveký ajurvédsky nápoj
Zlaté mlieko je staroveký Ajurvédsky nápoj, ktorý sa vyrába z kurkumy a rastlinného mlieka. Má výrazné protizápalové...
Čítať ďalej
Zdravý veľkonočný zemiakový šalát
Veľkú noc si bez tradičného zemiakového majonézového šalátu ani nevieme predstaviť. Sme si istý, že šalát mnohým z...
Čítať ďalej
Slezina, zdroj hybnej životnej sily a riadenie trávenia
Hlavnou úlohou sleziny je, spolu so svojím párovým orgánom žalúdkom, riadiť tráviaci proces. Slezina napomáha...
Čítať ďalej
Napíšte komentár
Odoslať odpoveď
