Vyhľadávanie na blogu

Placky z ovsených vločiek

Pulibkované: 14.10.2016 12:42:17
Kategórie: Bezmliečne recepty , Placky sladké aj slané , Raňajky , Vegetariánske recepty , Zdravé recepty

Placky z ovsených vločiek

Ovsené vločky alebo jačmenné nasypeme do misky spolu s ovocím (nastrúhame jabĺčka alebo pridáme iné čerstvé alebo mrazené ovocie podľa chuti, premiešame s vločkami, necháme ich napiť) - toto pripravíme najlepšie večer. Potom ráno  pridáme vajíčko alebo mleté ľanové semiačko to bude slúžiť miesto vajíčka, môžeme pridať koreniny, škoricu, kardamón, zázvor mletý- čo komu chutí, oriešky rôzne druhy /orechy vlašské alebo mandle, lieskovce, slnečnicu/. Môžme pridať aj detskú krupicu, keď je hmota redšia a vytvarujeme malé placky, ktoré opražíme z obidvoch strán na teflonke alebo inej panvici.

Odporúčam.... dodá vám to energiu, je to chutné a hlavne zasýti. 
dobrú chuť :)

foto: http://receptar.zena.atlas.sk/chrumkave-placky-z-ovsenych-vlociek/ostatne-recepty/3993.html

Pridať komentár