Vyhľadávanie na blogu

Fazuľkovo-pórová nátierka

Pulibkované: 22.09.2016 11:19:10
Kategórie: Bezlepkové recepty , Bezmliečne recepty , Nátierky , Vegánske recepty , Vegetariánske recepty , Zdravé recepty

Fazuľkovo-pórová nátierka

Suroviny: 2 šálky uvarenej fazule, 3 PL olivového oleja, 1 pór, 3 PL biokečupu, 1 čl solčanky, 1 PL tebi, 2 čl čerstvo pomletej rímskej rasce, 1 čl rozmarínu.

Na horúci olej nasypeme pokrájaný pór a chvíľu pražíme, pridáme fazuľu, prehrejeme. Spolu s ostatnými surovinami vymixujeme ponorným mixérom do hladka. Podávame s celozrnným pečivom.

Dobrú chuť!

(tento recept pre Vás pripravila Ivanka - Vegetariánka s láskou k zdravému jedlu)

Recept na domácu vegetu (solčanku) nájdete na našej stránke.

Pridať komentár