Zdravý veľkonočný zemiakový šalát
2021-04-01
Bylinky a všetko o nich
Ako spracovať, sušiť a zbierať bylinky? Aké druhy byliniek nájdete na Slovensku a kedy je vhodný ich zber? Ako ich následne využiť - čaje, tinktúry, sirupy
ZLATÉ MLIEKO - Staroveký ajurvédsky nápoj
Zlaté mlieko je staroveký Ajurvédsky nápoj, ktorý sa vyrába z kurkumy a rastlinného mlieka. Má výrazné protizápalové účinky, vysokú dávku antioxidantov, chráni pred chronickými ochoreniami, podporuje trávenie a mnohé...
Čítať ďalej
Kurkuma s čiernym korením zvyšuje jej vstrebateľnosť
Vedeli ste, že práve čierne korenie zlepšuje vstrebávanie kurkumy? Je to dokázané viacerými štúdiami, tak si o tom poďme povedať viac
Čítať ďalej
Poznávame bylinky - kurkuma proti zápalom
Kurkuma je silná protizápalová bylina, ktorá sa po stáročia používa na liečbu rôznych ochorení. Tento koreň, ktorý je bratrancom zázvoru, je pôvodom z juhovýchodnej Ázie a niekedy sa nazýva „indický šafran“, pretože...
Čítať ďalej
Ako si vyrobiť bylinkovú tinktúru?
Nasušené alebo čerstvé bylinky v podobe kvetov, listov, vňate, plodov alebo koreňa sú najdôležitejšou ingredienciou na jednoduchú a rýchlu výrobu domácej tinktúry. Ako si vyrobiť bylinkovú tinktúru?
Čítať ďalej
V prvom článku sme si predstavili levanduľu, teraz sa bližšie pozrieme na jej využitie v kuchyni v podobe receptov a na výrobu čajov, sirupu, soli do kúpeľa, či tinktúry.
Čítať ďalej
Bylinka levanduľa použitie a účinky
Levanduľa je obľúbená liečivá rastlina, ktorá sa od nepamäti používa na liečenie, v kozmetike, alebo ako okrasná rastlina. Názov dostala levanduľa z latinského slova “lavare“ čo znamená "umývať".
Čítať ďalej
Táto nenáročná rastlinka, ktorá sa udomácnila už hádam v každej záhrade je nielen opojná vôňou, ale aj bohatá využitím.
Čítať ďalej
Výroba bylinkovej tinktúry doma
Bylinkové tinktúry patria do lekárničky každej rodiny. Vyrobiť si ich viete z byliniek z vašej záhrady alebo z našej predajne. Ako? Rýchlo a jednoducho. Pozrite sa :)
Čítať ďalej
Ako odstrániť bradavice na chodidlách?
Nielen estetický, ale aj zdravotný problém - bradavice (známe aj ako kurie oká) na nohách spôsobujú bolesť pri chodení a to najmä v lete. Ako sa ich zbaviť prírodnou liečbou?
Čítať ďalej
Má ich v sebe vyše 80% populácie, komplikujú liečenie jednoduchých chorôb, liečia sa len veľmi ťažko. Pozrime sa na ne podrobnejšie.
Čítať ďalej
Ľudia boli chorí aj v časoch, kedy neexistovali antibiotiká. Prekvapivé, že? :) Ako sa vtedy chorí liečili a čo vám zaručene pomôže na liečbu bronchitídy sa naučte v našom prehľade
Čítať ďalej
Ako spracovať a uskladniť bylinky, liečivky, kvety..
Ako spracovať a uskladniť bylinky, liečivky, kvety a vňate pred zimou tak, aby sme z nich mali osoh celý rok.
Čítať ďalej
O jedlých burinách z našich záhrad, pripravené v spolupráci s Dankou z denníka Plus jeden deň, ktorá ma navštívila u mňa doma, aby na vlastné oči videla, čo všetko sa dá zjesť a využiť:
Čítať ďalej
Ako správne mraziť bylinky a ovocie
Mrazenie je (spolu so sušením) jedným z mojich najobľúbenejších spôsobov uchovávania ovocia, zeleniny a byliniek. Pretože je rýchle a zdravé.
Čítať ďalej
Nakličovanie semienok, správny postup pre najlepšie využitie
Semienka v stave pokoja sú suché a tvrdé. V takomto stave môžu zotrvať roky, ba aj storočia. Aby semená vyklíčili, musia sa dostať do vhodných podmienok, ktoré ich prebudia k životu.
Čítať ďalej
