Vyhľadávanie na blogu

Amalaki alebo indický egreš. Poznáte ho?

Pulibkované: 25.11.2019 10:09:36
Kategórie: Alternatívna liečba , Cholesterol, tlak, srdce, cievy , Detoxikácia, pre celé telo , Hnačka, zápcha, črevné problémy , Obličky, mechúr, močové cesty , Produkty o ktorých by ste mali vedieť viac , Zdravotné problémy a ich riešenie , Žlčník, pečeň, pankreas, žalúdok

Amalaki alebo indický egreš. Poznáte ho?

Ayurvédska medicína používa AMALAKI už po dlhé stáročia ako jeden z najúčinnejších prostriedkov pre udržanie dobrého zdravia, celkovú regeneráciu organizmu, dosiahnutie vysokého veku a mladistvého vzhľadu. A čo ďalšie?

Tri energetický princípy

Pri konzumácii amalaki vnímate chute - kyslosť, trpkosť, sladkosť, horkosť a ostrosť - ktoré vyrovnávajú tri energetické princípy Váta, Pitta a Kapha.

Prírodný zdroj vitamínu C

Obsah vitamínu C v 100g amalaki (čo je 538mg) sa dá prirovnať ku 2 kilám pomarančov, 6 kilám banánov alebo 15 kilám jabĺk. Zdravý človek by mal denne prijať aspoň 60mg vitamínu C. Pri nedostatku tohto vitamínu sa ste náchylný k infekciám, krvácaniu ďasien či únave. Amalaki je prírodný zdroj vitamínu C. Vstrebáva sa oveľa lepšie než synteticky robený.

Ďalej v amalaki nájdete celý rad antioxidantov a bioflavonoidov, esenciálne aminokyseliny, minerálne látky a vitamíny ako vápnik, železo, fosfor, chróm, zinok, meď, karotén a vitamín B1 a B2.

ÚČINKY AMALAKY

  • zvyšuje obranyschopnosť organizmu

  • znižuje hladinu cukru v krvi

  • odstraňuje z tela toxíny

  • zvyšuje počet červených krviniek (dobré pri anémii)

  • podporuje funkciu obličiek a močových ciest

  • zlepšuje zrak

  • posilňuje pečeň

  • bráni prekyslenie organizmu

  • pomáha pri zápche

  • zlepšuje kvalitu spermií

  • pomáha znižovať nadváhu

  • posilňuje srdce a mozog 

Ajurvédske tablety Amalaki nájdete u nás v Babičkinej záhrade, rovnako ako celú radu výživových doplnkov a vitamínov Organic India - ajurvédske tablety inšpirované históriou, tradičnými receptami a skúsenosťami predkov. 

Súvisiace články

Pridať komentár